Les indispensables de l’aromathérapie en été ? Guide et astuces
L’été rime avec farniente, voyages et moments de partage… mais aussi avec soleil, chaleur et, parfois, petits désagréments cutanés ou coups de fatigue.
Dans ce contexte, certaines huiles essentielles et huiles végétales sont traditionnellement utilisées pour accompagner les routines de bien-être et de soin cosmétique, notamment en période estivale.
Chez PharmaSmile, nous proposons une sélection d’huiles essentielles et d’huiles végétales 100 % pures, naturelles et certifiées BIO pour un été au naturel.
Pourquoi adopter l’aromathérapie en été ?
L’aromathérapie est traditionnellement appréciée pour :
- créer une ambiance olfactive agréable (en diffusion),
- contribuer au confort sensoriel lors des périodes chaudes,
- s’intégrer dans une routine cosmétique naturelle, certifiée BIO.
A noter : Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments et ne remplacent en aucun cas un avis médical.
PharmaSmile a développé une gamme d’aromathérapie pour tous les jours avec des huiles essentielles et des huiles végétales.
Top 3 des Huiles Essentielles chemotypées pour l’été
Lavande officinale (Lavandula angustifolia)
Traditionnellement utilisée en diffusion pour son parfum floral et doux, la lavande officinale est appréciée pour créer une atmosphère relaxante, notamment en fin de journée. À diffuser le soir ou verser quelques gouttes dans l’eau du bain.
En usage externe cosmétique, la lavande officinale est couramment utilisée pour apporter une sensation de confort cutané ou après une exposition solaire.
A appliquer en massage, en dilution dans une huile végétale. Ne pas utiliser pure.
Menthe poivrée (Mentha x piperita)
Souvent employée pour diffuser une atmosphère fraîche et vivifiante, la menthe poivrée est traditionnellement utilisée en diffusion pour son parfum frais et intense, souvent apprécié lors des fortes chaleurs. Quelques gouttes dans un diffuseur procurent une sensation de fraîcheur.
En application cutanée (usage externe), la menthe poivrée contribue à procurer une sensation de fraîcheur immédiate sur la peau. Diluez dans une huile végétale pour un massage localisé (nuque, poignets).
L’arbre à thé ou Tea-tree (Melaleuca alternifolia)
Apprécié en aromathérapie pour son parfum camphré et vivifiant, l’Arbre à thé, lorsqu’il est diffusé : quelques gouttes suffisent pour créer une ambiance fraîche.
En usage externe cosmétique, elle est traditionnellement utilisée pour l’entretien et l’équilibre de la peau. Pour un usage local, diluez dans une huile végétale avant application.
Top 3 des Huiles Végétales & Macérâts huileux
Macérât de Calendula (Calendula officinalis)
Cette huile végétale, dans laquelle ont été macérées des fleurs de Calendula, le macérât de Calendula est traditionnellement utilisé pour apaiser et contribuer au confort de la peau. Idéal après une journée plage ou une exposition prolongée au soleil !
Huile d’Amande douce (Prunus amygdalus dulcis)
Très largement utilisée, l’huile d’amande douce est reconnue pour ses propriétés émollientes, adoucissantes et nourrissantes. Elle convient à la majorité des types de peau, y compris les plus sensibles et même celles des bébés. Elle est souvent intégrée aux soins corporels après la baignade.
Huile de Ricin (Ricinus communis)
L’huile de ricin, grâce à ses acides gras, nourrir les longueurs et les pointes et améliorer l’aspect des cheveux exposés au soleil, au sel ou au chlore. À appliquer en bain d’huile sur longueurs et pointes abîmés par le sel ou le chlore, 30 min avant shampoing.
Pourquoi choisir PharmaSmile ?
- Notre gamme d’aromathérapie est 100% pure et naturelle et certifiée BIO, garantissant une qualité optimale avec le contrôle d’un organisme certificateur indépendant :
- Nos huiles essentielles sont certifiées Agriculture Biologique
- Nos huiles végétales & macérâts sont certifiés Ecocert selon le label COSMOS organic
En savoir + : https://www.ecocert.com/fr-FR
La formulation et le conditionnement sont donc garantis sans OGM, sans pesticide pour une utilisation sûre dans le respect des précautions d’utilisation.
- Nos huiles essentielles sont chémotypées, c’est à dire botaniquement et biochimiquement définie. Cette mention permet de connaître la ou les molécules actives majoritairement présentes dans le produit et donc, de comprendre son mode d’action et de l’utiliser sans risques. Le chémotype garantit une traçabilité totale, une pureté optimale et une qualité constante pour chacun de nos flacons.
Conseils d’utilisation & bonnes pratiques
- Lire les précautions d’emploi avant toute utilisation
- Pas d’utilisation prolongée sans avis médical.
- Stockage
- Conserver à l’abri de la lumière, dans un flacon en verre teinté, et hors de portée des enfants.
- Dilution des huiles essentielles
- Ne jamais appliquer d’Huile essentielle pures : respecter les dosages mentionnés dans les précautions d’usage précisées sur l’emballage du produit.
- Pour un usage cutané, diluez les huiles essentielles dans une huile végétale, dans le creux de votre main, avant de masser sur la zone concernée.
- Pour un usage oral, déposez 2 à 3 gouttes (0,09ml) par jour sur un sucre ou un support neutre ou dans une cuillère à soupe de miel ou d’huile végétale.
Cet été, laissez-vous porter par la douceur de l’aromathérapie BIO. Que ce soit pour un effet fraîcheur instantané, un soin apaisant après-soleil ou une nuit réparatrice, notre sélection PharmaSmile est pensée pour répondre à toutes vos envies de bien-être.
