Hidratación de la piel en verano: consejos para mantener una piel confortable
En verano, solemos pensar en proteger la piel del sol, pero la hidratación es igual de importante. El calor (o la ola de calor), el sudor, los baños, la sal, el cloro, el aire acondicionado o las duchas más frecuentes pueden debilitar la barrera cutánea y provocar una sensación de tirantez o una piel reseca, algo de lo que nos gustaría prescindir.
Para mantener una piel suave y confortable, lo ideal es seguir una rutina sencilla: limpiar sin agredir la piel, hidratar con regularidad y proteger las zonas más sensibles.
¿Por qué se reseca la piel en verano?
La piel actúa como una barrera natural frente al entorno. Limita la pérdida de agua y protege frente a las agresiones externas. En verano, esta barrera se ve sometida a una mayor presión debido al sol, los baños, la sudoración, el roce o incluso el aire seco del aire acondicionado. Y esto es aún más cierto durante las olas de calor que podemos estar sufriendo en estos momentos…
Resultado: la piel puede volverse más seca, más áspera o molesta, incluso cuando hace calor. Las piernas, los brazos, los hombros, los pies, los labios o las zonas de roce son las más afectadas.
Para mantener una piel suave y confortable, lo ideal es seguir una rutina sencilla: limpiar sin agredir la piel, hidratar con regularidad y proteger las zonas más sensibles.
Limpia suavemente con un aceite de ducha
La hidratación empieza ya en la ducha. Después de un día caluroso, de un baño o de una sesión de deporte, resulta tentador darse varias duchas. Pero el agua demasiado caliente o un producto de limpieza demasiado agresivo pueden acentuar las molestias cutáneas. Y esto es válido tanto en verano como en invierno.
El Aceite de ducha calmante PharmaSmile permite limpiar la piel con suavidad. Su textura oleosa se transforma al entrar en contacto con el agua en una espuma ligera y deja una sensación de bienestar tras el aclarado.
Formulada con aceite de argán, aloe vera, glicerina y sorbitol, ayuda a mantener el bienestar de las pieles secas o sensibles. Es apta para toda la familia, incluidos los bebés desde el nacimiento, así como para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia.
Un pequeño consejo para después de la ducha: sécate dando toquecitos, sin frotar, y pasa al paso 2 cuando la piel aún esté ligeramente húmeda.
Hidratar el cuerpo y el rostro después de la ducha
Tras la limpieza, la aplicación de un tratamiento hidratante ayuda a la piel a recuperar su flexibilidad y bienestar. El mejor momento para aplicarlo es justo después de la ducha, sobre la piel limpia y ligeramente húmeda.
La Leche corporal y facial PharmaSmile es ideal para la hidratación diaria. Su textura fluida se absorbe rápidamente, sin dejar sensación grasa, y deja la piel suave y confortable.
Su fórmula combina, entre otros, leche de burra, manteca de karité, aloe vera, aceite de coco y glicerina, ingredientes reconocidos por sus propiedades nutritivas, hidratantes y suavizantes. Es apto para todo tipo de pieles y para toda la familia a partir de los 3 años.
Cómo utilizarlo: aplicar por la mañana y por la noche en el rostro y el cuerpo, insistiendo en las zonas que más tirantez presentan.
Proteger también los labios
A menudo nos olvidamos de los labios, aunque están expuestos al sol, al viento, a la sal, al cloro y al aire acondicionado. Por eso, en verano pueden resecarse o causar molestias.
El Bálsamo labial ecológico de aloe vera PharmaSmile ayuda a nutrir y proteger los labios secos y sensibles. Su fórmula combina, entre otros ingredientes, manteca de karité, aceite de ricino, cera de abejas, cera de candelilla, aloe vera y miel.
Es muy práctico para llevarlo en el bolso y se puede aplicar en cualquier momento del día, en cuanto se noten los labios resecos. Apto a partir de los 3 años.
En caso de piel sensibilizada: la caléndula como tratamiento específico
Tras un día de verano, algunas zonas pueden estar más sensibles debido al roce, al afeitado, a una picadura de insecto o a una molestia localizada.
El macerado oleoso ecológico de caléndula de PharmaSmile está indicado para pieles sensibles e irritadas. Se puede aplicar de forma tópica para aportar bienestar, suavidad y flexibilidad.
Una rutina sencilla para el verano
Por la mañana, aplica la Leche Corporal y Facial en las zonas que necesiten hidratación y, a continuación, el Bálsamo Labial de Aloe Vera si es necesario. Termina siempre con una protección solar adecuada antes de exponerte al sol.
Después de la playa o la piscina, enjuaga la piel para eliminar la sal, la arena o el cloro. Límpiala con el aceite de ducha calmante, sécala sin frotar y, a continuación, aplica la leche hidratante. Por la noche, vuelve a hidratar las zonas secas o expuestas.
En caso de enrojecimiento, picor, grietas o molestias persistentes, consulte a un profesional sanitario.
Hidratación y protección solar: dos cuidados complementarios
Hidratar la piel nunca sustituye a la protección solar. En verano, ambas medidas son complementarias e igualmente importantes.
Antes de exponerte al sol, aplícate un protector solar adecuado en cantidad suficiente y renueva la aplicación con regularidad, sobre todo después de bañarte o si sudas.
Si quieres saber más, echa un vistazo a nuestro artículo dedicado a este tema: Entender bien y elegir la protección solar adecuada.
A tener en cuenta
En verano, una buena rutina de hidratación se basa en tres pasos sencillos: limpiar la piel con suavidad, hidratar el cuerpo y el rostro después de la ducha y proteger las zonas sensibles, como los labios.
Con sus productos para el cuidado personal, PharmaSmile acompaña a toda la familia en una rutina veraniega sencilla, agradable y adaptada a las necesidades del día a día.
